Fingerprint

The piece of text below is a shortened, hashed representation of this content. It's useful to ensure the content hasn't been tampered with, as a single modification would result in a totally different value.

Value: 890656a34289f90d5f5bac37ec80d6c1691c9f184ea8b9a6a665979cfd836831

Source: {"body":{"en":"Mindfulness means paying attention to whats happening in the present moment in the mind, body, and external environment, with an attitude of curiosity and kindness.\n\nAs research is backing up, mindfulness is a highly trainable and profound competence for learning, building meaningful relationships, and stay centered and equilibrated in the midst of high or even peak stress surroundings without betraying core-values. \n\nAs it is highly probable that complex issues keep showing up, staying centered, accountable, reliable, and not loosing integrity - or forcing others into loosing it - might be decisive for going forward and leaning into present and future challenges.\n\nTogether.\n\nMindfulness - together with carefully collected and evaluated data - could create a ground for necessary, sometimes hard discussions as we are \"climbing the hill\" further.\n\nTherefore I suggest a Mindfulness Initiative for those in service of the whole European Community - politicians, journalists as well as us in the public alike.\n\nHaving different opinions AND staying together as solutions are showing up, being able to hold paradoxes WITHOUT loosing each other, might protect us from seperating further and giving over to fear-induced discussions instead of speaking from places of possibilities, and potential.\n\nIt would be from there, from where trust, a deep feeling of belonging, and wholesome solutions could grow.\n\nMy dream is a Europe inspiring us to grow and becoming the best version of ourselves.","machine_translations":{"bg":"Съзнанието означава да се обърне внимание на това, което се случва в настоящия момент в съзнанието, тялото и външната среда, с отношение на любопитство и любезност. Тъй като научните изследвания са в подкрепа на научните изследвания, съзнанието е високообучение и дълбоки умения за учене, изграждане на смислени взаимоотношения и оставане на централно и равнопоставено място в условията на силен или дори пиков стрес, без да се преплитат основни ценности. Тъй като е много вероятно сложните въпроси да продължат да се открояват, да остават централни, отговорни, надеждни и да не загубят почтеността – или да принуждават другите да я загубят – могат да бъдат решаващи за в бъдеще и да се изправят към настоящите и бъдещите предизвикателства. Заедно. Съзнанието – заедно с внимателно събрани и оценени данни – биха могли да създадат основа за необходими, понякога трудни дискусии, тъй като продължаваме да „изкачваме хълмовете“. Ето защо предлагам инициатива за миниатюрност за работещите в цялата Европейска общност – политици, журналисти, както и в обществото. Наличието на различни мнения и обединяването на решенията, възможността за запазване на парадоксите, които си затварят, може да ни предпази от по-нататъшно отделяне и даване на ход на дискусии, предизвикани от страх, вместо да говорим от места, където има възможности и потенциал. Това ще бъде от там, където доверието, дълбокото чувство за принадлежност и здравословните решения биха могли да се увеличат. Мечтата ми е Европа, която ни вдъхновява да се разрастваме и да се превърнем в най-добрата версия на себе си.","cs":"Uvědomělost znamená věnovat pozornost tomu, co se v současné době děje v mysli, těle a vnějším prostředí, s postojem zvídavosti a laskavosti. Vzhledem k tomu, že výzkum podporuje výzkum, je uvědomělost vysoce vzdělavatelná a hluboká schopnost v oblasti učení, budování smysluplných vztahů a zůstat soustředěná a vyrovnaná v prostředí s vysokým nebo dokonce nejvyšším stresem bez zdráhání základních hodnot. Vzhledem k tomu, že je vysoce pravděpodobné, že složité problémy nadále ukazují, zůstávají soustředěné, odpovědné, spolehlivé a neztrácejí integritu - nebo nutí ostatní, aby ji uvolňovali - mohly by být rozhodující pro pokračování vpřed a zaměření se na současné i budoucí výzvy. Společně. Důvědomost - spolu s pečlivě shromážděnými a hodnocenými údaji - by mohla vytvořit půdu pro nezbytné, někdy tvrdé diskuse, neboť „kletíme kopce“. Proto navrhuji iniciativu Mindfulness pro ty, kdo slouží celému Evropskému společenství - politikům, novinářům i veřejnosti. Mít různé názory A zůstat společně, jak se ukazují řešení, protože se mohou vzájemně paradoxně rozptýlit, by nás mohly ochránit před dalším sezením a přeháněním diskusí, které vyvolaly strach, namísto toho, abychom hovořili z míst, kde jsou možnosti a potenciál. Odtud by z toho vyplývala důvěra, hluboký pocit sounáležitosti a zdravá řešení. Můj sen je Evropa, která nás inspiruje k růstu a k tomu, abychom se sami stali nejlepší verzí.","da":"Tænkning betyder, at der skal tages hensyn til hvaler, der forekommer i det nuværende øjeblik, krop og ydre miljø, med en holdning præget af nysgerrighed og sans. I takt med at forskningen bakker op, er tankegangen en særdeles lærerig og dybtgående kompetence til at lære, opbygge meningsfulde relationer og forblive centreret og ligevægten midt i høj- eller endog spidsbelastningsområder uden at tro kerneværdier. Da det er højst sandsynligt, at komplekse spørgsmål fortsat viser sig, forbliver centrerede, ansvarlige, pålidelige og ikke mister integriteten — eller tvinger andre til at miste den — kan være afgørende for at komme videre og gå over til nutidige og fremtidige udfordringer. Sammen. Tankegang — sammen med omhyggeligt indsamlede og evaluerede data — kan skabe et grundlag for nødvendige, undertiden hårde diskussioner, da vi \"klarer bakken\" yderligere. Jeg foreslår derfor et initiativ til fordel for dem, der arbejder for hele Det Europæiske Fællesskab — politikere, journalister og os i offentligheden. At have forskellige holdninger OG forblive sammen, efterhånden som løsningerne viser sig, idet de kan holde paradokser uden at miste hinanden, kan beskytte os mod at sidde længere og give afkald på frygtelige diskussioner i stedet for at tale fra steder, hvor der er muligheder, og potentiale. Det vil være derfra, hvorfra tillid, en dyb følelse af at høre til og sunde løsninger kan vokse. Min drøm er et Europa, der inspirerer os til at vokse og blive den bedste version af os selv.","de":"Mut bedeutet, dass in der Gegenwart, im Körper und in einem externen Umfeld mit einer Neugier und freundlichen Haltung Aufmerksamkeit geschenkt wird. Da Forschung unterstützt wird, ist Mindfulness eine hochgradig ausbildende und tiefgreifende Kompetenz für das Lernen, den Aufbau sinnvoller Beziehungen und die Beibehaltung von Zentrierung und Gleichgewicht in der Umgebung mit hohem oder sogar Spitzenstress, ohne dabei die Kernwerte zu verwechseln. Da es sehr wahrscheinlich ist, dass komplexe Probleme weiterhin auftauchen, könnte es für das weitere Vorgehen und die Bewältigung aktueller und künftiger Herausforderungen von entscheidender Bedeutung sein, wenn es darum geht, in den Mittelpunkt zu bleiben, rechenschaftspflichtig, zuverlässig zu bleiben und die Integrität nicht zu verlieren – oder andere dazu zu zwingen, sie zu verlieren. Gemeinsam. Mindessenz – zusammen mit sorgfältig erhobenen und ausgewerteten Daten – könnte den Boden für notwendige, bisweilen harte Diskussionen schaffen, da wir den Hügel weiter klettern. Daher schlage ich eine Minderheiteninitiative für diejenigen vor, die sich im Dienste der gesamten Europäischen Gemeinschaft befinden – Politiker, Journalisten ebenso wie wir in der Öffentlichkeit. Unterschiedliche Meinungen und gemeinsames Zusammenleben, wie die Lösungen auftauchen, in der Fähigkeit, Paradoxe zu halten, sich gegenseitig zu verlieren, könnte uns davor schützen, weiter zu sitzen und Ängste auszulösen, anstatt von Orten der Möglichkeiten und des Potenzials zu sprechen. Von dort wäre es, wo Vertrauen, ein tiefes Zugehörigkeitsgefühl und gesunde Lösungen wachsen könnten. Mein Traum ist ein Europa, das uns dazu bewegt, zu wachsen und die beste Lösung für uns zu werden.","el":"Η συνείδηση σημαίνει ότι πρέπει να δοθεί προσοχή στα τρόφιμα που συμβαίνουν σήμερα στο μυαλό, στο σώμα και στο εξωτερικό περιβάλλον, με στάση περιέργειας και ευπάθειας. Με την υποστήριξη της έρευνας, η νοοτροπία είναι μια ιδιαίτερα επιμορφωτική και βαθιά ικανότητα μάθησης, δημιουργίας ουσιαστικών σχέσεων και διατήρησης του κέντρου και της ισορροπίας στο μέσο ενός περιβάλλοντος υψηλών ή ακόμη και αιχμών άγχους χωρίς να προσκρούει σε κολοβακτηριακές αξίες. Δεδομένου ότι είναι πολύ πιθανό πολύπλοκα ζητήματα να συνεχίσουν να δείχνουν, να παραμένουν κεντρωμένα, να λογοδοτούν, να είναι αξιόπιστα και να μην χάνουν την ακεραιότητα — ή να αναγκάζουν άλλους να την χάσουν — μπορεί να είναι αποφασιστικής σημασίας για το μέλλον και την αντιμετώπιση των σημερινών και μελλοντικών προκλήσεων. Μαζί. Η σκέψη — μαζί με τα προσεκτικά συλλεγέντα και αξιολογηθέντα δεδομένα- θα μπορούσε να δημιουργήσει το έδαφος για αναγκαίες, ενίοτε σκληρές συζητήσεις, καθώς «ανεβάζουμε τον λόφο». Ως εκ τούτου, προτείνω μια πρωτοβουλία σκοπιμότητας για όσους υπηρετούν ολόκληρη την Ευρωπαϊκή Κοινότητα — πολιτικούς, δημοσιογράφους, καθώς και εμάς στο κοινό. Το να έχουμε διαφορετικές απόψεις ΚΑΙ να παραμείνουμε ενωμένοι καθώς αναδεικνύονται οι λύσεις, έχοντας τη δυνατότητα να κρατήσουμε παράδοξα που χάνονται η μία την άλλη, μπορεί να μας προστατεύσει από το να καθιζόμαστε περισσότερο και να δίνουμε τη δυνατότητα σε συζητήσεις που προκαλούνται από φόβους αντί να μιλάμε από τόπους δυνατοτήτων και δυνατότητες. Από εκεί θα μπορούσε να αυξηθεί η εμπιστοσύνη, η βαθιά αίσθηση του ανήκειν και οι υγιεινές λύσεις. Το όνειρό μου είναι μια Ευρώπη που μας εμπνέει να μεγαλώσουμε και να γίνουμε η καλύτερη εκδοχή μας.","es":"La mentalidad significa prestar atención a los ballones que se producen en el momento actual en la mente, el cuerpo y el entorno exterior, con una actitud de curiosidad y brillante. Como la investigación está apoyando, la mentalidad es una competencia muy formable y profunda para el aprendizaje, la creación de relaciones significativas y se mantiene centrada y equilibrada en medio de un entorno de tensión elevada o incluso máxima sin traicionar valores básicos. Dado que es muy probable que cuestiones complejas sigan mostrándose, se mantengan centradas, rindan cuentas, sean fiables y no pierdan la integridad — ni obligar a otros a perderla — podrían ser decisivas para avanzar y aprovechar los retos presentes y futuros. Juntos. La mentalidad — junto con datos cuidadosamente recopilados y evaluados- podría crear un terreno para los debates necesarios, a veces difíciles, ya que estamos «allanando la colina». Por lo tanto, propongo una Iniciativa sobre la mentalidad para quienes están al servicio de toda la Comunidad Europea: políticos, periodistas y ciudadanos por igual. Tener diferentes opiniones Y permanecer unidos como soluciones, ser capaces de mantener paradójicas SIN perderse mutuamente, podría protegernos de ir más allá y de ceder a debates inducidos por el miedo, en lugar de hablar desde lugares de posibilidades y potencial. A partir de ahí, de donde confíe, podría crecer un profundo sentimiento de pertenencia y soluciones saludables. Mi sueño es una Europa que nos inspira a crecer y convertirse en la mejor versión de nosotros mismos.","et":"Mõtisklus tähendab, et tähelepanu tuleb pöörata sellele, mis toimub praegusel hetkel mõtte-, keha- ja väliskeskkonnas, suhtudes uudishimusse ja loovusse. Kuna teadustööd toetatakse, on mõtlemisoskus väga koolitatav ja põhjalik, et õppida, luua sisukaid suhteid ning püsida kesksel kohal ja tasakaalus kõrge või isegi tippkoormusega stressikeskkonnas ilma põhiväärtusi rikkumata. Kuna on väga tõenäoline, et keerukad küsimused jätkuvad, on kesksed, vastutustundlikud, usaldusväärsed ja ei lõdvenda ausameelsust või sunnivad teisi seda kaotama, võivad need olla otsustava tähtsusega edasiliikumisel ning praeguste ja tulevaste probleemide lahendamisel. Üheskoos. Ettevaatlikkus koos hoolikalt kogutud ja hinnatud andmetega võib luua aluse vajalikele, mõnikord rasketele aruteludele, kuna me „mägede ronimine“ jätkub. Seetõttu teen ettepaneku koostada Mindfulness Initiative kogu Euroopa Ühenduses töötavatele poliitikutele, ajakirjanikele ja meie kodanikele. Erinevate arvamuste olemasolu JA kooseksisteerimine, kui lahendused on välja kujunemas, paradoksaalne tegutsemine, TULETADES teineteisest lahti, võib kaitsta meid edasise eraldamise eest ja anda üle hirmust ajendatud aruteludele, selle asemel et rääkida võimalustest ja võimalustest. See on pärit sealt, kust võib kasvada usaldus, sügav kuuluvustunne ja tervislikud lahendused. Minu unistus on Euroopa, mis innustab meid kasvama ja muutuma enda parimaks versiooniks.","fi":"Mielekkyys tarkoittaa, että huomiota kiinnitetään siihen, mitä tällä hetkellä tapahtuu mielissä, kehossa ja ulkoisessa ympäristössä uteliaisuuden ja luonteen asenteen mukaisesti. Koska tutkimus tukee tutkimusta, ajattelukyky on erittäin koulutettavissa oleva ja syvällinen taito oppia, luoda mielekkäitä suhteita ja pysyä keskipisteenä ja tasapainotettuna keskellä suurta tai jopa huippukuormitusta ilman, että ydinarvoja jäljitellään. Koska on erittäin todennäköistä, että monimutkaiset kysymykset näkyvät edelleen, pysyvät keskittyneinä, vastuuvelvollisina ja luotettavina eivätkä loukkaa rehellisyyttä tai pakottaa muita luopumaan siitä, ne saattavat olla ratkaisevassa asemassa eteenpäin viemisen ja nykyisten ja tulevien haasteiden ratkaisemisen kannalta. Yhdessä. Harkitsevuus – yhdessä huolellisesti kerättyjen ja arvioitujen tietojen kanssa – voisi luoda pohjan tarvittaville, joskus koville keskusteluille, sillä me olemme ”kiertäämme kukkuloita”. Siksi ehdotan Mindfulness Initiative -aloitetta koko Euroopan yhteisön palveluksessa oleville – poliitikoille, toimittajille ja kansalaisille. Eriävät mielipiteet JA pysyminen yhdessä ratkaisujen kärjistymisenä, parasdoksien löytäminen toisensa loukkuun voisi suojella meitä eristäytymiseltä ja pelon aiheuttamilta keskusteluilta sen sijaan, että puhuttaisiin mahdollisuuksista ja mahdollisuuksista puhumisen sijaan. Se tapahtuisi siellä, missä luottamus, syvä yhteenkuuluvuuden tunne ja terveelliset ratkaisut voisivat lisääntyä. Unelmani on Eurooppa, joka innoittaa meitä kasvamaan ja kehittymään parhaaksi versioksi itsestämme.","fr":"La pleine conscience signifie prêter attention aux blousses qui se produisent actuellement dans l’esprit, le corps et l’environnement extérieur, avec une attitude de curiosité et de bienveillance. Avec le soutien de la recherche, la pleine conscience est une compétence très formidable et approfondie en matière d’apprentissage, d’établissement de relations constructives et de maintien au centre et à l’équilibre de l’environnement de stress élevé, voire de crête, sans creuser les valeurs fondamentales. Étant donné qu’il est très probable que des questions complexes continuent de montrer, de rester centrées, responsables, fiables et ne perdent pas leur intégrité — ou de forcer d’autres à le perdre — pourraient être déterminantes pour aller de l’avant et relever les défis actuels et futurs. Ensemble. La pleine conscience — associée à des données soigneusement collectées et évaluées — pourrait ouvrir la voie à des discussions nécessaires, parfois difficiles, dans la mesure où nous «grimpons la colline». C’est pourquoi je propose une initiative de Mindfulfulness pour les personnes au service de l’ensemble de la Communauté européenne, qu’il s’agisse de responsables politiques, de journalistes ou de citoyens. Avoir des avis divergents ET rester unis au fur et à mesure que les solutions sont en train de montrer des solutions, être capables de tenir des paradoxes, pourraient nous empêcher de nous laisser assis davantage et de céder aux discussions suscitées par la crainte plutôt que de parler de lieux de possibilités et de possibilités. Ce serait de là, d’où la confiance, un sentiment profond d’appartenance et des solutions saines pourraient se développer. Mon rêve est une Europe qui nous inspire de grandir et de devenir la meilleure version de nous-mêmes.","ga":"Ciallaíonn mindfulness aird a thabhairt ar a bhfuil ag tarlú i láthair na huaire san intinn, comhlacht, agus timpeallacht sheachtrach, le dearcadh fiosracht agus cineáltas. Ós rud é go bhfuil an taighde ag tacú, is é an mindfulness inniúlacht thar a bheith oiliúna agus as cuimse don fhoghlaim, ag tógáil caidrimh bríocha, agus fanacht dírithe agus cothromaithe i lár strus ard nó fiú buaice gan betraying croíluachanna. Toisc go bhfuil sé an-dócha go mbeadh saincheisteanna casta a choinneáil ar taispeáint suas, fanacht dírithe, cuntasach, iontaofa, agus gan loosing sláine – nó daoine eile a forcing isteach loosing é – d’fhéadfadh a bheith cinntitheach chun dul chun cinn agus leaning i dúshláin reatha agus sa todhchaí. Le chéile. D’fhéadfadh feasacht – mar aon le sonraí a bailíodh agus a mheas go cúramach – bunús a chruthú do phlé riachtanach, uaireanta dianphlé mar go bhfuil muid ag “an cnoc a dhreapadh” a thuilleadh. Dá bhrí sin, molaim Tionscnamh Mindfulness dóibh siúd atá ag fónamh don Chomhphobal Eorpach ina iomláine – polaiteoirí, iriseoirí chomh maith linne sa phobal araon. Tar éis tuairimí éagsúla AGUS fanacht le chéile mar réitigh ag taispeáint suas, a bheith in ann paradoxes A shealbhú GAN loosing a chéile, d’fhéadfadh a chosaint dúinn ó seperating a thuilleadh agus a thabhairt anonn go dtí díospóireachtaí eagla-spreagtha seachas labhairt ó áiteanna féidearthachtaí, agus féideartha. Bheadh sé ann, ó áit a bhfuil muinín, le mothú domhain muintearais, agus d’fhéadfadh réitigh folláin fás. Is é atá i m’aisling ná Eoraip a spreagann sinn chun fás agus chun bheith ar an leagan is fearr de sinn.","hr":"Savjesnost znači obraćanje pozornosti na ono što se u ovom trenutku događa u umnom, tjelesnom i vanjskom okruženju, uz stav znatiželje i uljudnosti. S obzirom na to da se istraživanja podupiru, savjesnost je izrazito obučena i dubinska kompetencija za učenje, izgradnju smislenih odnosa te usredotočavanje i uravnoteživanje usred visokog ili čak vršnog stresa bez ugrožavanja temeljnih vrijednosti. S obzirom na to da je vrlo vjerojatno da složena pitanja i dalje pokazuju, ostaju centrirana, odgovorna, pouzdana i neublažavajući integritet ili prisiljavaju druge da ga plijene, mogu biti presudni za napredak i svladavanje sadašnjih i budućih izazova. Zajedno. Savjesnost, zajedno s pažljivo prikupljenim i procijenjenim podacima, mogla bi stvoriti temelj za potrebne, ponekad i teške rasprave s obzirom na to da „nasipavamo brda”. Stoga predlažem inicijativu Mindfulness za one koji su u službi cijele Europske zajednice – političare, novinare i nas u javnosti. Postojanje različitih mišljenja I ostanak zajedno kao što se pokazuju rješenja, sposobnost održavanja paradoksa WITHOUT koji se međusobno pljačkaju, moglo bi nas zaštititi od daljnjeg odvajanja i prepuštanja raspravama izazvanima strahom umjesto da govorimo s mjesta i potencijala. Odakle bi povjerenje, duboko osjećaj pripadnosti i zdrava rješenja mogla rasti. Moj je san Europa koja nadahnjuje nas da rastemo i postane naša najbolja verzija.","hu":"A figyelemfelkeltés azt jelenti, hogy figyelmet kell fordítani arra, ami a jelen pillanatban a gondolkodásban, a testben és a külső környezetben történik, a kíváncsiság és a kíváncsiság attitűdje mellett. Ahogy a kutatás is háttérbe szorul, a figyelemfelkeltés rendkívül kiképezhető és mély kompetencia a tanulás, az érdemi kapcsolatok kiépítése, valamint a fő- vagy akár csúcsterhelések közepette központilag és egyenlően kiegyensúlyozott módon, a magértékek verése nélkül. Mivel nagyon valószínű, hogy az összetett kérdések továbbra is megmutatkoznak, központosodnak, elszámoltathatók, megbízhatóak és nem veszítik el a feddhetetlenséget – vagy másokat arra kényszerítenek, hogy elveszítsék azt – döntő fontosságúak lehetnek az előrelépéshez és a jelenlegi és jövőbeli kihívásokhoz való alkalmazkodáshoz. Együtt. A figyelmesség – a gondosan gyűjtött és értékelt adatokkal együtt – alapot teremthet a szükséges, néha kemény vitákhoz, mivel „a dombot tovább közelítjük”. Ezért a Mindfulness kezdeményezést javasolom az egész Európai Közösség szolgálatában állók – politikusok, újságírók és nekünk egyaránt – számára. Ha különböző vélemények születnek és együtt maradunk, ahogy a megoldások megmutatkoznak, az egymásnak ellentmondó paradoxokat meg tudja óvni attól, hogy a lehetőségek és lehetőségek helyett inkább elhatárolódjanak, és a félelmek által kiváltott vitákra térjenek át. Onnan származna, ahonnan a bizalom, az összetartozás érzése és az egészséges megoldások erősödhetnek. Álmom egy olyan Európa, amely arra ösztönöz minket, hogy növekedjünk és magunk legjobb verziójává váljunk.","it":"La mindabilità significa prestare attenzione ai casi in cui si verificano in questo momento nella mente, nel corpo e nell'ambiente esterno, con un atteggiamento di curiosità e cortesia. Con il sostegno della ricerca, la mentalità è una competenza altamente formabile e profonda per quanto riguarda l'apprendimento, la costruzione di relazioni significative e la permanenza al centro e all'equilibrio nel mezzo di un ambiente di stress elevato o addirittura di picco senza tralasciare i valori di base. Poiché è altamente probabile che questioni complesse continuino a mostrare, rimanere centrate, responsabili, affidabili e non perdere integrità — o costringere altri a perderla — potrebbero essere decisivi per il futuro e per trarre vantaggio dalle sfide attuali e future. Insieme. La mentalità — insieme a dati accuratamente raccolti e valutati — potrebbe gettare le basi per discussioni necessarie, talvolta difficili, man mano che stiamo aumentando ulteriormente la collina. Suggerisco pertanto un'iniziativa di amicizia per coloro che sono al servizio dell'intera Comunità europea — politici, giornalisti e noi al pubblico. Avere opinioni diverse E restare uniti in quanto le soluzioni si stanno dimostrando, potendo sostenere paradossi WITHOUT persi l'uno dall'altro, ci proteggerebbe da ulteriori sviluppi e da dare luogo a discussioni indotte dalla paura invece di parlare da luoghi di possibilità e potenzialità. Sarebbe da qui, da dove la fiducia potrebbe crescere, un profondo senso di appartenenza e soluzioni salubri. Il mio sogno è un'Europa che ci ispira a crescere e diventare la migliore versione di noi stessi.","lt":"Atidumas reiškia, kad reikia atkreipti dėmesį į tai, kas vyksta dabar, t. y. kūną ir išorinę aplinką, laikantis smalsumo ir malonumo. Kadangi moksliniai tyrimai palaikomi, mąstymas yra puiki ir gili kompetencija mokytis, užmegzti prasmingus santykius, sutelkti dėmesį ir būti lygiavertiška aplinkoje, kurioje stresas yra didelis ar net didžiausias, nenumatant pagrindinių vertybių. Kadangi labai tikėtina, kad sudėtingos problemos ir toliau parodys, išlieka sutelktos, atskaitingos, patikimos ir nepanaikina vientisumo (arba nevertina kitų jo išstumti), gali būti lemiamos siekiant žengti pirmyn ir spręsti dabartines bei būsimas problemas. Drauge. Atsargumas, kartu su kruopščiai surinktais ir įvertintais duomenimis, galėtų sudaryti pagrindą būtinoms, kartais sunkioms diskusijoms, nes toliau kalvojame. Todėl siūlau iniciatyvą „Madfulness Initiative“ tiems, kurie tarnauja visai Europos bendrijai – politikams, žurnalistams ir mums tiek visuomenėje. Skirtingų nuomonių IR likimas kartu, kaip rodo sprendimai, sugebėjimas išlaikyti paradoksus, jei jie plėšia vienas kitą, gali apsaugoti mus nuo tolesnio atsiskyrimo ir nuo baimės sukeltų diskusijų, užuot kalbėjus iš galimų vietų ir galimybių. Tai būtų ten, kur pasitikėjimas, gilus priklausymo jausmas ir sąžiningi sprendimai galėtų didėti. Mano svajonė – Europa, įkvepianti mus augti ir tapti geriausia mūsų versija.","lv":"Domāšana nozīmē pievērst uzmanību tam, kas šajā brīdī notiek prātā, ķermenī un ārējā vidē, ar ziņkāri un labdabību. Tā kā pētniecība ir pamatā, domāšana ir ļoti apmācāma un pamatīga prasme mācīties, veidot jēgpilnas attiecības un palikt centrēta un izlīdzināta augsta vai pat maksimuma vidē, nenododot pamatvērtības. Tā kā ir ļoti iespējams, ka sarežģīti jautājumi turpina parādīties, būt centrētiem, atbildīgiem, uzticamiem un nezaudēt integritāti vai piespiest tos tos vaļā, varētu būt izšķiroša nozīme, lai virzītos uz priekšu un virzītos uz pašreizējām un turpmākām problēmām. Kopā. Apdomība – kopā ar rūpīgi apkopotiem un izvērtētiem datiem – varētu radīt pamatu nepieciešamajām, dažkārt smagām diskusijām, jo mēs “cenšamies tālāk uzcelties”. Tāpēc es ierosinu īstenot Mindfulness iniciatīvu tiem, kas darbojas visā Eiropas Kopienā – politiķiem, žurnālistiem, kā arī sabiedrībai. Ja ir dažādi viedokļi UN kā risinājumi izrādīsies kopā, spējot noturēt paradoksālus, ja viens otru atbrīvo, varētu mūs pasargāt no turpmākas nošķiršanas un baiļu izraisītas diskusijas, nevis runāt no iespēju un potenciālajām vietām. Tas būtu no turienes, no kurienes varētu attīstīties uzticēšanās, dziļas piederības izjūtas un labi pārdomāti risinājumi. Mans sapnis ir Eiropa, kas iedvesmo mūs attīstīties un kļūt par mūsu labāko versiju.","mt":"Il-mentalità tfisser li tingħata attenzjoni lill-kuntentizza li qed tiġri f’moħħna, fil-ġisem u fl-ambjent estern, b’attitudni ta’ kurżità u tqila. Peress li r-riċerka qed issostni, il-mentalità hija kompetenza ferm li tista’ titħarreġ u profonda għat-tagħlim, il-bini ta’ relazzjonijiet sinifikanti, u s-soġġorn iċċentrat u ekwilibrat f’nofs l-inħawi tal-madwar tal-istress għoli jew saħansitra tal-ogħla livell mingħajr ma jitqarrqu l-valuri ewlenin. Peress li huwa probabbli ħafna li kwistjonijiet kumplessi jkomplu juru, jibqgħu ċċentrati, responsabbli, affidabbli, u ma jitilfux l-integrità — jew jisfurzaw lil oħrajn jitliftuha — jistgħu jkunu deċiżivi biex nimxu ‘l quddiem u nimxu’ l quddiem fi sfidi attwali u futuri. Flimkien. Il-mentalità — flimkien ma’ data miġbura u evalwata bir-reqqa — tista’ toħloq bażi għal diskussjonijiet neċessarji, xi kultant diffiċli peress li qed inkomplu nxegħlu l-għoljiet. Għalhekk nissuġġerixxi Inizjattiva ta’ Most għal dawk li huma fis-servizz tal-Komunità Ewropea kollha kemm hi — politiċi, ġurnalisti kif ukoll aħna fil-pubbliku. Li jkun hemm opinjonijiet differenti U li nibqgħu flimkien hekk kif qed jintwerew is-soluzzjonijiet, li wieħed ikun jista’ jżomm paradossi JILQA’ l xulxin, jista’ jipproteġina milli niddistingwu aktar u milli nagħtu lok għal diskussjonijiet indotti mill-fEIS minflok ma nitkellmu minn postijiet ta’ possibbiltajiet, u potenzjal. Dan ikun minn hemm, minn fejn il-fiduċja, sentiment profond ta’ appartenenza, u soluzzjonijiet tajbin jistgħu jikbru. Il-ħolma tiegħi hija Ewropa li tispiraħ biex inkabbru u nsiru l-aħjar verżjoni għalina nfusna.","nl":"Mindfulness betekent dat aandacht moet worden besteed aan whats die zich in het huidige moment in de geest, het lichaam en de buitenomgeving voordoen, met een houding van nieuwsgierigheid en vriendelijkheid. Aangezien onderzoek wordt ondersteund, is mindfulness een zeer opgeleidende en grondige competentie voor leren, het opbouwen van betekenisvolle relaties, en gecentreerd en geequilibreerd in de omgeving met hoge of zelfs piekspanningen, zonder de core-waarden te verstikken. Aangezien het zeer waarschijnlijk is dat complexe kwesties blijven zien, gecentreerd, verantwoordingsplichtig en betrouwbaar blijven, en geen integriteit verliezen — of anderen dwingen deze te verliezen — kunnen van doorslaggevend belang zijn om vooruit te lopen en de huidige en toekomstige uitdagingen aan te gaan. Samen. Mindfulness — samen met zorgvuldig verzamelde en geëvalueerde gegevens — zou een basis kunnen vormen voor noodzakelijke, soms moeilijke discussies, aangezien we de heuvels verder „klimmen”. Daarom stel ik een minitentie-initiatief voor voor degenen die in dienst zijn van de hele Europese Gemeenschap — politici, journalisten en ons in het publiek. Door verschillende meningen te hebben en samen te blijven als de oplossingen uitwijzen, kunnen paradoxen met elkaar losraken, ons beschermen tegen verdere seperatie en angst voor gefundeerde discussies in plaats van te spreken vanuit plaatsen van mogelijkheden en potentieel. Het zou vandaar zijn, van waaruit het vertrouwen, het diepe gevoel van verbondenheid en gezonde oplossingen kunnen toenemen. Mijn droom is een Europa dat ons inspireert om te groeien en de beste versie van onszelf te worden.","pl":"Umyślność oznacza zwrócenie uwagi na to, co dzieje się w chwili obecnej w umysłach, w organizmie i w otoczeniu zewnętrznym, z postawą ciekawości i kreatywności. Ponieważ badania naukowe są wspierane, umysł jest wysoce trenowa i głęboką kompetencją w zakresie uczenia się, budowania konstruktywnych relacji, a także pozostaje w centrum i równowadze w otoczeniu o wysokim lub nawet szczytowym stresie, bez narażania wartości podstawowych. Ponieważ jest wysoce prawdopodobne, że złożone kwestie nadal wykazują, pozostają w centrum uwagi, są rozliczalne, niezawodne i nie umniejszają integralności - lub zmuszają innych do jej pominięcia - mogą mieć decydujące znaczenie dla przyszłości i sprostania obecnym i przyszłym wyzwaniom. Razem. Umysł - wraz ze starannie zgromadzonymi i ocenionymi danymi - może stworzyć grunt dla niezbędnych, czasem ciężkich dyskusji, ponieważ jesteśmy „wzmacniający wzgórz”. W związku z tym proponuję podjęcie inicjatywy na rzecz mniejszości w służbie całej Wspólnoty Europejskiej - polityków, dziennikarzy, a także nas w społeczeństwie. Dysponowanie różnymi opiniami ORAZ pozostawanie razem w sytuacji, w której pojawiają się rozwiązania, a także możliwość radzenia sobie z paradoksami, mogą chronić nas przed dalszym odseparowaniem się i oddawaniem się do dyskusji wywołanych strachem zamiast wypowiadać się z miejsc, w których istnieją możliwości i potencjał. Pochodziłoby to z tego miejsca, od którego mogłoby wzrosnąć zaufanie, głębokie poczucie przynależności i zdrowe rozwiązania. Moja marzenie to Europa inspirująca nas do wzrostu i do stania się najlepszą wersją.","pt":"A mentalidade significa prestar atenção aos chicotes que ocorrem no momento presente, no espírito, no corpo e no ambiente exterior, com uma atitude de curiosidade e brilho. À medida que a investigação está a apoiar, a seriedade é uma competência altamente formável e profunda para aprender, construir relações significativas e manter-se centrada e equilibrada nas imediações de tensões elevadas ou mesmo de ponta, sem afetar os valores de base. Uma vez que é altamente provável que as questões complexas continuem a manifestar-se, permanecendo centradas, responsáveis, fiáveis e não perdendo integridade — ou forçando outros a perdê-la — poderão ser decisivas para o futuro e para dar resposta aos desafios presentes e futuros. Juntos. A seriedade — juntamente com dados cuidadosamente recolhidos e avaliados — poderia criar um terreno para debates necessários, por vezes difíceis, uma vez que estamos a «subir a colina». Por conseguinte, sugiro uma iniciativa de entretenimento para os que estão ao serviço de toda a Comunidade Europeia — políticos, jornalistas e nós, tanto no público como no público. Ter opiniões diferentes E manter juntos à medida que as soluções estão a surgir, conseguir paradoxos que se misturam uns aos outros, pode proteger-nos de mais seperação e de dar lugar a debates precipitados em vez de falar de locais de possibilidades e de potencial. Seria a partir daí, onde a confiança, um sentimento profundo de pertença e soluções sãs poderiam aumentar. O meu sonho é uma Europa que nos inspira a crescer e a tornar-se a melhor versão de nós próprios.","ro":"Minditatea înseamnă să acordăm atenție bastoanelor care se petrec în momentul de față în mintea, corpul și mediul extern, cu o atitudine de curiozitate și bunăvoință. Pe măsură ce cercetarea este susținută, mincialitatea este o competență foarte instruită și profundă în ceea ce privește învățarea, construirea unor relații semnificative și menținerea accentului și echilibrului în mijlocul stresului ridicat sau chiar de vârf, fără a trăi valori de bază. Întrucât este foarte probabil ca problemele complexe să continue să apară, să rămână centrate, să fie responsabile, fiabile și să nu își piardă integritatea — sau să îi forțeze pe alții să o piardă — ar putea fi decisivă pentru a avansa și pentru a face față provocărilor prezente și viitoare. Împreună. Mentalitatea — împreună cu datele colectate și evaluate cu atenție — ar putea crea un teren pentru discuțiile necesare, uneori dificile, deoarece „urcăm în mare parte”. Prin urmare, propun o inițiativă de Mindfulness pentru cei aflați în slujba întregii Comunități Europene — politicieni, jurnaliști, precum și noi în public deopotrivă. Am avea opinii diferite ȘI rămânem uniți ca soluții, fiind capabili să tragem paradoxi, SĂ ne pierdem reciproc, ne-ar putea proteja de locuri suplimentare și de a ceda discuțiilor induse de teamă, în loc să vorbim din locuri unde există posibilități și potențial. De acolo, de unde ar putea crește încrederea, sentimentul profund de apartenență și soluțiile sănătoase. Visul meu este o Europă care ne inspiră să ne creștem și să devenim cea mai bună versiune a noastră.","sk":"Pamätanie znamená venovať pozornosť tomu, čo sa deje v súčasnej chvíli zmýšľaním, telom a vonkajším prostredím, s postojom zvedavosti a druhu. Keďže výskum podporuje, uvedomelosť je vysoko školiteľná a hlboká kompetencia, pokiaľ ide o učenie sa, budovanie zmysluplných vzťahov a udržiavanie centra a vyváženia v prostredí vysokého alebo dokonca najväčšieho stresu bez toho, aby sa zlomili základné hodnoty. Keďže je veľmi pravdepodobné, že zložité otázky sa neprejavia, udržujú sa v centre záujmu, zodpovedne, spoľahlivo a nestratia integritu – alebo nútia ostatných, aby ju utlmili – môžu byť rozhodujúce pre napredovanie a pritiahnutie do súčasných a budúcich výziev. Spoločne. Uvedomelosť – spolu s starostlivo zozbieranými a vyhodnotenými údajmi – by mohla vytvoriť základ pre nevyhnutné, niekedy náročné diskusie, keďže ďalej „klesáme na kopci“. Preto navrhujem iniciatívu Mindfulness Initiative pre tých, ktorí sú v službách celého Európskeho spoločenstva – politici, novinári, ako aj my vo verejnosti. Rôzne názory A zotrvávanie spolu s riešeniami by nás mohli chrániť pred ďalším rozmachom a nadväzovaním diskusií vyvolaných strachom namiesto toho, aby sme vystupovali z miest, kde sa nachádzajú možnosti a potenciál. To by bolo odtiaľ, odkiaľ by sa mohla zvýšiť dôvera, hlboký pocit spolupatričnosti a nezávadné riešenia. Môj sen je Európa, ktorá nás inšpiruje k rastu a stáva sašou najlepšou verziou.","sl":"Zavedanje pomeni, da je treba pozornost nameniti dogajanju v današnjem trenutku v mislih, telesu in zunanjem okolju z radovednostjo in radovednostjo. Ker raziskave podpirajo raziskave, je zavedanje zelo izobražena in temeljita kompetenca za učenje, vzpostavljanje pomembnih odnosov ter ohranjanje središč in uravnoteženih okolij z velikim ali celo največjim stresom, ne da bi pri tem trpele osrednje vrednote. Ker je zelo verjetno, da bodo kompleksna vprašanja še naprej kazala, ostala osrednja, odgovorna, zanesljiva in ne bodo izgubila integritete - ali prisilila druge, da jo izgubijo - so odločilnega pomena za napredek in prisluhniti sedanjim in prihodnjim izzivom. Skupaj. Zavedanje - skupaj s skrbno zbranimi in ovrednotenimi podatki - bi lahko ustvarilo podlago za nujne, včasih težke razprave, saj še naprej „spodbujamo hribovitost“. Zato predlagam pobudo Mindfulness za tiste, ki so v službi celotne Evropske skupnosti - politikov, novinarjev in nas v javnosti. Če imamo različna mnenja in ostanemo skupaj, ko se pokažejo rešitve, se ne moremo držati paradoksa, ki bi se odmrznili drug drugemu, bi nas lahko zaščitili pred nadaljnjim ločevanjem in dajanjem prednosti razpravam, ki so posledica strahu, namesto da bi govorili s krajev, kjer so možnosti in potencial. Od tam bi lahko prišlo do zaupanja, globokega občutka pripadnosti in zdravih rešitev. Moje sanje je Evropa, ki nas navdihuje k rasti in postane najboljša različica nas.","sv":"”Mindity” innebär att man ägnar uppmärksamhet åt whattar som inträffar i det aktuella ögonblicket, i kroppen och i omgivningen, med en attityd av nyfikenhet och kindhet. I takt med att forskningen backas upp är tänkesätt en mycket pedagogisk och djupgående kompetens för lärande, skapande av meningsfulla relationer och fortsatt centrerad och jämlik miljö med hög eller till och med hög stressnivå utan att vrida kärnvärden. Eftersom det är mycket troligt att komplexa frågor fortsätter att visa sig, förbli centrerade, ansvarsskyldiga, tillförlitliga och inte förlorar sin integritet – eller tvingar andra att förlora den – kan det vara avgörande för att gå vidare och ta itu med nuvarande och framtida utmaningar. Tillsammans. Minditet – tillsammans med noggrant insamlade och utvärderade uppgifter – skulle kunna skapa en grund för nödvändiga, ibland hårda diskussioner eftersom vi ”klättrar på kulan” ytterligare. Därför föreslår jag ett initiativ av mindre betydelse för dem som är i tjänst för hela Europeiska gemenskapen – politiker, journalister och allmänheten. Att ha olika åsikter OCH hålla sig samman i takt med att lösningarna visar sig, att kunna hålla paradoxer med förlust av varandra skulle kunna skydda oss från att sitta längre och ge oss över skrämmande diskussioner i stället för att tala från platser med möjligheter och potential. Det skulle vara därifrån, från vilka tillit, en djup känsla av tillhörighet och hälsosamma lösningar skulle kunna växa. Min drömm är ett Europa som inspirerar oss att växa och bli den bästa versionen av oss själva."}},"title":{"en":"Building a Mindful Europe - Mindfulness Initiative","machine_translations":{"bg":"Изграждане на миниатюрна Европа – Инициатива за мините","cs":"Budování nepatrné Evropy - iniciativa Mindfulness Initiative","da":"Opbygning af et Mindful Europa — Mindmagnetighedsinitiativet","de":"„Building a Mindful Europe – Mindfulness Initiative“","el":"Οικοδόμηση μιας ήπιας Ευρώπης — Πρωτοβουλία για τη Μικρότητα","es":"Construir una Europa respetuosa — Iniciativa sobre la mentalidad","et":"Väikese Euroopa ülesehitamine – Mindfulness Initiative","fi":"Mindful Europe – Mindfulness Initiative","fr":"Construire une Europe Mindful — Initiative de Mindfulfulness","ga":"Eoraip intinniúil a thógáil – Tionscnamh Mindfulness","hr":"Izgradnja Mindful Europe – Inicijativa za rudarenje","hu":"Mindful Europe – Mindfulness Initiative","it":"Costruire un'Europa Mindful — Mindbility Initiative","lt":"Mindful Europe – Mindful Initiative – Mindfulness Initiative – Building a Mindful Europe – Mindfulness Initiative","lv":"Minimālas Eiropas veidošana – Mindfulness Initiative","mt":"Nibnu Ewropa Ewlenija — Inizjattiva ta’ Most","nl":"Bouwen aan een mindful Europa — Minderheidsinitiatief","pl":"Inicjatywa na rzecz „Budowa niekontrolowanej Europy”","pt":"Construir uma Europa profícua — Iniciativa «Mindfulness»","ro":"Construirea unei Europe mintale — Inițiativa privind minditatea","sk":"Budovanie Mindful Europe – Mindfulness Initiative","sl":"Izgradnja Mindful Europe - Mindfulness Initiative","sv":"Att bygga ett Mindre Europa – Minditetsinitiativ"}}}

This fingerprint is calculated using a SHA256 hashing algorithm. In order to replicate it yourself, you can use an MD5 calculator online and copy-paste the source data. ×